BOKEN STRESS MINDRE – LEV MER av Aseema G. Uglefot

Her kan du laste ned boken å Bookboon.com. Du får bok i PDF eller Kindle format og lærer deg:   mindfulness teknikkerstress mindre – lev mer enkel øvelser for å frigjøre pusten avslapnings øvelser   Innledning Jeg går rett på sak: Når du stresser, hjelper det at noen sier: «Nå må [...]